低糖質 濃厚簡単チーズケーキ♡

さくらこだよ。
さくらこだよ。 @cook_40032198

混ぜて焼くだけ超簡単レシピです。

このレシピの生い立ち
糖質制限中でもケーキが食べたくて。

全量 870kcal 糖質6.0(1/8カット 109kcal 糖質0.75)

低糖質 濃厚簡単チーズケーキ♡

混ぜて焼くだけ超簡単レシピです。

このレシピの生い立ち
糖質制限中でもケーキが食べたくて。

全量 870kcal 糖質6.0(1/8カット 109kcal 糖質0.75)

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材料

  1. クリームチーズ(690kcal 糖質5.6) 200g
  2. たまご(180kcal 糖質0.4) 2個
  3. パルスイート液体(0kcal 糖質0) 25g
  4. レモン 大さじ1

作り方

  1. 1

    レシピID:18192695 の方法で型にクッキングシートをひきます。

  2. 2

    耐熱性のボウルにクリームチーズを手でちぎって、ラップをかけて500w1分加熱します。

  3. 3

    オーブンを180℃に余熱します。

  4. 4

    クリームチーズを泡立て器でクリーム状に練り、砂糖、たまご、レモン汁の順にその都度よく混ぜ合わせます。

  5. 5

    型に流し入れて、20〜25分焼きます。粗熱が取れたらラップをし冷蔵庫で冷やして出来上がり。

  6. 6

    2018年10月15日 クックパッドニュースに掲載されました!→「【話題沸騰】最近よく聞く「ロカボ食」って何だ」

コツ・ポイント

クリームチーズを柔らかくすることで、他の材料が混ざりやすく作るのが楽になります。
パルスイート→ラカントSなら40g(0kcal 糖質0g)

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さくらこだよ。
さくらこだよ。 @cook_40032198
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2人の子供と旦那の4人家族。仕事と育児で忙しすぎるけど充実してるって事で、幸せな毎日過ごせてます。元気な笑顔と「おいしい」が聞きたいからママがんばるよ〜♪
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