鶏胸肉を食べやすい大きさにそぎ切りにする。

ビニール袋に1と★を入れて良く揉み混ぜる。

中火で熱したフライパンにサラダ油を敷き、2を焼く。
焼目が付いたら裏返し両面焼にする。

3にピザ用チーズを乗せ、蓋をする。

4のチーズが溶けたら皿に盛り付け、ケチャップをかけて出来上がり。