作り方
- 1
ササミと酒をジップロックに入れる
- 2
鍋に湯を沸かし、沸騰したらジップロックササミを入れ火を止める。
- 3
蓋をして30分放置
- 4
ササミを筋をとりながらほぐす
- 5
トマトやキュウリを並べササミを盛る
- 6
タレの材料を全て混ぜ、かける
コツ・ポイント
ササミは余熱調理でしっとり!
似たレシピ

棒棒鶏 バンバンジー
棒棒鶏 バンバンジー野菜中心ダイエットにチャレンジ!


超簡単 バンバンジー
レンチンで簡単^_^ご飯が進むバンバンジーです♪


棒棒鶏 バンバンジーのたれ
バンバンジー、冷しゃぶにも合います。


棒々鶏(バンバンジー)と味噌ダレ
バンバンジー 棒々鶏 コチュジャン 味噌ダレ


棒棒鶏サラダ
棒棒鶏サラダです(^^)


自家製タレで簡単★棒棒鶏(バンバンジー)
おうちで簡単、本格的な中華・棒棒鶏★お味噌とゴマの風味が食欲をそそります★夏場は冷やしてたべたら最高♪お弁当にも★


簡単バンバンジーサラダ
子供にも食べやすいバンバンジーサラダです。


ささみのバンバンジー
ダイエットと筋トレに最適なささみのバンバンジーです。ブライン液と低温調理でしっとりおいしいささみです。


簡単!バンバンジーサラダ★棒々鶏
胡麻ダレがなくてもOK!味噌マヨでまろやか棒々鶏!


簡単❗棒々鶏
簡単に中華の棒々鶏ができます


棒棒鶏的豆腐サラダ
棒棒鶏よりヘルシーサラダ!


電子レンジでお手軽バンバンジー
電子レンジでお手軽バンバンジー


★棒々鶏★
〈無添加万能調味料 いんみ〉で簡単に棒々鶏ソースができちゃいます♩


バンバンジー
すりごまたっぷりバンバンジー


野菜たっぷり棒棒鶏
高タンパク質・低カロリーの鶏のささ身を使った棒棒鶏は、ダイエット中にもぴったり!


うちの棒々鶏(バンバンジー)
練りゴマを使わない、サラダ感覚の棒々鶏。夏にぴったり。さっぱり、うまし!


バンバンジー
簡単バンバンジー


豆苗バンバンジー
栄養豊富な豆苗をバンバンジーとのコラボに(*´∀`)ノ夏にもピッタリ☆ヘルシー!ダイエット中にもぜひ!


棒々鶏
手作りドレッシングの棒々鶏♫


簡単☆棒々鶏
キューピーの胡麻ドレッシングを使って作る、簡単な棒々鶏のタレがポイントです☆


しっとりやわらか!棒々鶏
茹でずに簡単♪しっとりやわらかなササミの棒々鶏です。


子供とシェア★簡単タレのバンバンジー
タレは子供が食べれるように蜂蜜で甘く♪我が家のバンバンジー、簡単すぎて、副菜にピッタリです(^o^)


棒々鶏風サラダ
自宅で簡単に棒々鶏のタレを作りましょう♪ささみは低カロリー&高たんぱく質!ダイエット、妊活中、妊娠中の方にオススメ。


柚子胡椒バンバンジー
柚子胡椒でいつもと違うバンバンジー


家にある調味料で作る!やみつき棒棒鶏ダレ
市販の棒棒鶏のたれも美味しいですが、お手製で作れば、もっと美味しいです^^


しっとりささみでバンバンジー
簡単ボリューミー♡子どもも大人も一緒に食べれるおかずです。2016.6.27人気検索ナンバー1になりました(^^*)


鶏むね肉バンバンジー
夏にピッタリ!安いむね肉でさっぱりバンバンジー!


簡単♪棒々鶏(バンバンジー)
市販のゴマダレをアレンジして、簡単に棒々鶏が作れます!


■超簡単『激うま バンバンジー』講座
ド定番の『バンバンジー(棒棒鶏)』レシピです!タレがキメテですね!材料を混ぜて掛けるだけです!


プリプリささみで作る!棒棒鶏
プリプリ美味しい!ヘルシーで美味しい棒棒鶏です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20004793