レンジで野菜の甘味噌和え
myasune @cook_40209740
即席でぱぱっともう一品欲しいときに。冷蔵庫にあるものなんでも入れられるので便利です。もちろんお弁当にも。
このレシピの生い立ち
コンロが埋まってて、でもあと一品作りたいときに
レンジで野菜の甘味噌和え
即席でぱぱっともう一品欲しいときに。冷蔵庫にあるものなんでも入れられるので便利です。もちろんお弁当にも。
このレシピの生い立ち
コンロが埋まってて、でもあと一品作りたいときに
アプリでひらく作り方
- 1
お好きな野菜を食べやすい大きさに切る
(今回はさつまいもとじゃがいも) - 2
ラップをして柔らかくなるまでチン
(ものによって5～7分) - 3
その間にタレ作り。
☆をフライパンや小鍋であっためる。火が強すぎて焦げないように注意。 - 4
柔らかくなった野菜を、タレと絡めて出来上がり
- 5
お好みでゴマや、小ネギをかけてください。
チーズや海苔でも美味しいです - 6
※味噌タレは、レンジでも出来ます。
600Wで1分。そこからは様子を見て10秒ずつお好みで。 - 7
※タレをあっためないで直接ボールやお皿に合わせて、熱々の野菜を絡めるだけでもOK。
コツ・ポイント
※野菜はなんでも出来ます。
人参、玉ねぎ、きのこ、キャベツ……
鶏肉や挽き肉を入れればメインにも！
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