マグロのねばねば和え

くっくぱよ
くっくぱよ @cook_40048941

マグロを定番の山芋と和えてさらにオクラとナメコでねばねば増量!
このレシピの生い立ち
ふるさと納税で手に入れたマグロを山掛けにして食べようと思って山芋を買ってきたら、冷蔵庫にオクラとナメコも残っていたので、ねばねばはみんな兄弟!ということで全部入れてみました。

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材料

4人分
  1. マグロ 50g
  2. 山芋(長いも、大和いも等) 100g
  3. オクラ 5-6本
  4. ナメコ 1袋
  5. 3倍濃縮めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    マグロは1㎝の角切りにする

  2. 2

    山芋も1㎝の角切りにして、酢水に10分ほどさらしてアク抜きをする

  3. 3

    オクラは沸騰した塩水で1分ほど茹でて、5mmの輪切りにする

  4. 4

    ナメコは沸騰したお湯で10秒ほど湯がいてざるにとる

  5. 5

    材料を全部ボウルに入れて、3倍濃縮めんつゆを加えてざっと混ぜてから、器に盛りつける。

コツ・ポイント

材料は混ぜる前に冷ましておく。味付けはお好みで調整。食べる前に冷蔵庫で少し冷やしてもおいしい。

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レシピ作者

くっくぱよ
くっくぱよ @cook_40048941
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食べ盛りの子供二人と料理上手な旦那さまとの4人ぐらしです。献立を考えるのが苦手なのでクック先生がいないと生きていけません…(笑)手が込んでたり美味しそうなレシピは基本旦那さんのレシピだったりします(笑)
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