牛肉とピーマンのみそいため

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北海道 @Pref_Hokkaido
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苦手なピーマンもみそで味つけすると食べやすくなりますよ。
このレシピの生い立ち
「東神楽町のみんなが考えた夢の給食レシピ」からの一品です!

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材料

4人分
  1. 牛肉 140g
  2. しょうが(すりおろし 少々
  3. 醤油 小さじ1
  4. ピーマン 60g
  5. 人参 40g
  6. もやし 140g
  7. 菜種油(東神楽町産) 大さじ1
  8. てんさい糖 小さじ1
  9. みりん 小さじ2
  10. 大さじ1弱
  11. みそ(東神楽町産) 大さじ2

作り方

  1. 1

    牛肉は端からスライスし、醤油とすりおろししょうがで下味をつけておく。

  2. 2

    ピーマン、人参は3㎝の千切り、もやしはひげ根を除く。

  3. 3

    フライパンで菜種油を温め、人参、もやしを先に炒め、牛肉、ピーマンを加える。

  4. 4

    火が通ったら、てんさい糖、みりん、酒、みそを加えて味を整える。

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