冷え性ひざ痛対策！アボカドキウイサラダ

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アボカド、キウイのわさび醤油サラダ
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冷え性対策のキウイとひざ痛対策のアボカドをサラダにしてみました

冷え性ひざ痛対策！アボカドキウイサラダ

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アボカド、キウイのわさび醤油サラダ
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冷え性対策のキウイとひざ痛対策のアボカドをサラダにしてみました
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材料

  1. アボカド 1個
  2. キウイ 1個
  3. プチトマト 5個
  4. ブドウ 少々
  5. マヨネーズ 少々
  6. 減塩醤油 少々
  7. わさび(チューブ) 5mm

作り方

  1. 1

    アボカドは皮からスプーンですくって小さく切る
    トマトは半分
    キウイは皮をむいて縦に切って芯は取って小さく切る

  2. 2

    調味料を合わせて完成

コツ・ポイント

キウイがすっぱいのでブドウが隠し味
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