アスパラは、斜め切りする
玉ねぎもスライスする

じゃがいもは半月に切り、ラップをかけ、レンジ加熱する　600w4分前後

フライパンに、オイルを入れ中火にして、アスパラ、玉ねぎをしんなり炒める

次に蒸しホタテ、じゃがいもを入れ、軽く塩コショウ、ガーリックパウダーし、コチュジャン、マヨネーズを入れて仕上げる

盛りつけ後にごまをふる