シンプル!柔らかお肉!塩麹の簡単野菜炒め

ほっこり母さん
ほっこり母さん @cook_40268927

塩麹のおかげでお肉がやわらかー\(^-^)/塩麹の優しいお味です。冷蔵庫のお野菜と一緒に炒めてもりもり食べよう!
このレシピの生い立ち
塩麹大好き!野菜炒めも塩麹メインの味にしてみました。お肉がやわらかでおいしいーーー\(^-^)/

シンプル!柔らかお肉!塩麹の簡単野菜炒め

塩麹のおかげでお肉がやわらかー\(^-^)/塩麹の優しいお味です。冷蔵庫のお野菜と一緒に炒めてもりもり食べよう!
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塩麹大好き!野菜炒めも塩麹メインの味にしてみました。お肉がやわらかでおいしいーーー\(^-^)/

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材料

2人分
  1. 豚肉 どの部位でも 170gくらい
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 小松菜 1束
  5. もやし 半袋くらい
  6. 塩麹 揉みこみ用 大さじ1
  7. ◎塩麹 大さじ1
  8. ◎しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    お肉と塩麹をポリ袋に入れて揉み、冷蔵庫で一時間くらい置く。時間のないときは揉んですぐでもオッケー。

  2. 2

    野菜を細めに切り、フライパンにごま油を入れて炒める。火の通りにくいものから先に。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、フライパンの中心部を空けてお肉を投入し、炒める。

  4. 4

    お肉に火が通ったら◎で味付けし、完成!

コツ・ポイント

お肉は今回はもも肉薄切りを使用しましたが、なんでもオッケー!野菜はどんなものでもオッケー!キノコ類を入れてもおいしい。
薄味なので、おしょうゆで調節してくださいm(._.)m

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夫と4歳娘、1歳息子の4人家族。食べてほっこりできる「かんたんおうちごはん」を目指してます(*´-`)
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