CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット塩焼きそば
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット塩焼きそば-レシピのメイン写真

ダイエット塩焼きそば

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136

鶏がらスープの塩気がたまりません♡豚肉は入れず野菜のみですが気にならないくらい美味しいです！
このレシピの生い立ち
さっぱりした焼きそばが食べたかったので作りました！

鶏がらスープの塩気がたまりません♡豚肉は入れず野菜のみですが気にならないくらい美味しいです！
このレシピの生い立ち
さっぱりした焼きそばが食べたかったので作りました！

もっと読む

ダイエット塩焼きそば

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136

鶏がらスープの塩気がたまりません♡豚肉は入れず野菜のみですが気にならないくらい美味しいです！
このレシピの生い立ち
さっぱりした焼きそばが食べたかったので作りました！

鶏がらスープの塩気がたまりません♡豚肉は入れず野菜のみですが気にならないくらい美味しいです！
このレシピの生い立ち
さっぱりした焼きそばが食べたかったので作りました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人前
  • キャベツ 2分の1
  • 人参 2分の1
  • 玉ねぎ 2分の1
  • 塩胡椒 適量
  • 麺 3人前
  • 鶏がらスープ 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツ、人参、玉ねぎを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    1をフライパンで炒め野菜がしんなりしたら塩胡椒をふりかけ
    焼きそば麺をほぐして入れる

  3. 3

    麺と野菜がまざったら鶏がらスープの粉を入れさらに炒める

  4. 4

    皿に盛りつけたら完成！

コツ・ポイント

麺をほぐしたいとき少し水を入れるとふっくらもちもちの麺ができます！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136
2018/01/07 16:42に公開
主婦です♡手間のかからない料理大好きです！たまにダイエットおかずも載せます！一度１４キロ減に成功してます！！食べるダイエットしかできません！！
もっと読む

このレシピのキーワード

塩焼きそば にんじん キャベツ めん 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼肉炒め
  2. マルタイラーメンでビビン麺
  3. ナスとピーマンの味噌炒め
  4. 鳥とりハバネロインスタントラーメン
  5. レモンシロップ
  1. バレンタイン♡トリュフみたいなクッキー♡
  2. 簡単☆どっしり濃厚なガトーショコラ
  3. ほんとは秘密の簡単クリームチーズケーキ
  4. 里芋のとろとろグラタン
  5. おもてなしに♡シンプルなご馳走冷や奴♡
  6. Salisbury Steak
  7. Peanut butter Cookies
  8. Smoky BBQ Sauce
  9. Taiwanese Braised Beef Noodle Soup
  10. Spice Bomb Ratatouille
  1. 失敗しない☆いちごタルト☆ミニタルトも♪
  2. 味付け数の子
  3. 豚ヒレ肉のソテー赤パプリカの辛味噌ソース
  4. お餅ピザ！豚キムチお餅ピザ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20018595
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close