完璧♪黒ゴマ牛乳

牛乳活用♪ きな粉ミルクと黒ごまミルクの2種類の味を楽しめるゼリーです。柔らかくプルプルですよ。

黒胡麻ときな粉と牛乳で焼いたパンです。

バナナ、黒胡麻、牛乳、きな粉を加えたドリンクです。疲れた身体にお薦めです。バナナは美肌にも効果が有ります。

黒ゴマたっぷりのヘルシードリンクです♪

モニターで当たったおいしい牛乳を使って朝にぴったりの飲み物を…

黒ゴマ、きな粉、オートミールで作った、ノンオイルのグラノーラです。朝ごはんにも、おやつにも、夜食にもオススメです。

超簡単な時短レシピ！手軽に食べられるバナナヨーグルトにきな粉・黒ごま・はちみつをかけ風味豊かに♪朝ごはんやおやつに◎

きな粉と黒ゴマたっぷりかけて♪

きなこと黒ゴマの素朴なビスコッティ♪♪

きな粉と黒ごまの香ばしいたい焼きです。

きなこと黒ゴマの相性抜群！香ばしい和風マフィンです(^-^)

黒ごまときなことバナナ。好きなものを全部入れちゃいました(*^-^)ﾆｺ

きな粉と黒胡麻で栄養クッキー☆

ホットケーキミックスで簡単に焼きドーナツ♪ヨーグルト入りで翌日もしっとり＾＾黒胡麻きなこが香ばしく美味です！

もちもちのういろうが黒ごまミルクプリンのような味わいで楽しめちゃう！！！黒ごまだから健康にもいいですよね★

きなこ、ごま、はちみつ、牛乳、体にいいに決まってるー！しかも簡単☆おいしい（^ω^）

黒ゴマと黄な粉と練乳のジャム♪

ヨーグルトにバナナ、黒ごま、きな粉を添えました。朝食にお勧めです。

きな粉と黒ごま香るサクサククッキーです^_^

きな粉で黄色く、黒ゴマプチプチ！朝から健康をちょっぴり重視(*^^*)

黒胡麻、ハチミツ、きな粉、豆乳で栄養価◎優しい味の素朴な和風マフィンです♡♡♡

One biteで黒ゴマときな粉の香りが口いっぱいに広がります。

きな粉が余ったときに♪また、目と髪にいい黒豆と黒ゴマを入れてみました（＾＾）

きな粉と蜂蜜が、牛乳の匂いを和らげます。きな粉で繊維とタンパク質強化！

きなこと黒ゴマの素朴なクッキー♪ほんとにサクサクです♪

ノンオイル、玉子無しの和スイーツ♪マフィンです（≧∇≦）黒ゴマときな粉が合う〜☆

黒ごまときな粉の和の香り、優しい甘さ、簡単にできるスムージーです^ ^朝やおやつに♡

栄養価たっぷりの黒ごまハチミツを使ったスイーツです！

スノーボールです。和風素材を使ったので、名前も和名。黒ゴマときな粉が香ばしくって、バターの香りとピッタリ。仕上げにきな粉を降らせます。

ヨーグルトにすり黒胡麻ときなこをかけるだけで、食物繊維、カルシウムなどのミネラルがいっぱい✨美味しいヨーグルトに♡