ポーチドエッグ☆隠元とソーセージのソテー

KT121 @kt121_cooking
パルメザン風味のいんげんにクリーミーな黄身を絡めながら頂きます。
このレシピの生い立ち
たくさん採れたいんげんの消費に作ったもの。息子にとても好評だったので載せてみました。夏休みのお昼に何度か作っています。
ポーチドエッグ☆隠元とソーセージのソテー
パルメザン風味のいんげんにクリーミーな黄身を絡めながら頂きます。
このレシピの生い立ち
たくさん採れたいんげんの消費に作ったもの。息子にとても好評だったので載せてみました。夏休みのお昼に何度か作っています。
作り方
- 1
ソーセージは食べやすくカットする。玉ねぎはスライス。
- 2
いんげんは両端を落として、塩少々を加えたお湯で硬めに茹でる。
- 3
フライパンにオイルを入れて弱めの中火にかけ、玉ねぎを入れてしんなり透き通るまで炒める。
- 4
ソーセージを加えて炒め、いんげんも入れて好みの状態に火が通るまで炒める。
- 5
塩、胡椒、パルメザンで調味する。
- 6
~仕上がりのタイミングに合わせてポーチドエッグを作ります~
- 7
小さめの鍋に熱湯を沸かしてビネガー数滴と塩ひとつまみを入れ、スプーンで手早くぐるぐるぐるぐる混ぜる。
- 8
渦の真ん中に卵を割って落とす。卵が踊らないよう弱火で加熱する。
- 9
スプーンでそっと白身を集めて形を整える。
- 10
黄身の火の通りをチェックしながら、好みの状態まで火を通す。
- 11
壊さないように気をつけて穴の開いたスプーンで卵を取り出し、炒めた野菜の上にのせる。
- 12
★いんげん100g+黄パプリカ、人参入りのアレンジ。
- 13
★黄身を崩して絡めながら召し上がって下さい。
- 14
★レシピのいんげんは、フォークとナイフで食べるのにカットせず長いまま使いました。その辺はお好みで。
コツ・ポイント
卵は黄身を絡めながら食べるので、やわらかく仕上げるのが一番のポイント。チーズやソーセージの塩気を考慮して調味して下さい。
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