カルピスで爽やかなサツマイモ焼き

ポンツースリー
ポンツースリー @cook_40226525

まるでサワークリームを混ぜたような味です!
カルピスですっきり爽やかおやつ!
このレシピの生い立ち
どうせ作るなら栄養価の高いものがいいなと思って作りました!

カルピスで爽やかなサツマイモ焼き

まるでサワークリームを混ぜたような味です!
カルピスですっきり爽やかおやつ!
このレシピの生い立ち
どうせ作るなら栄養価の高いものがいいなと思って作りました!

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材料

2人分
  1. さつまいも 60g
  2. カルピス(原液) 小さじ2
  3. バター 小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを耐熱容器に入れラップをして600wで3分~5分加熱する

  2. 2

    火が通ってなければ追加で加熱する

  3. 3

    さつまいもが熱いうちにつぶす!
    粗めにするか細かくするかはお好みで!

  4. 4

    3にカルピスを混ぜて丸め、フライパンにバターを入れて焼き色がつくまで焼く!

コツ・ポイント

さつまいもを加熱する方法はレンジでなくてもいいです!

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歯ごたえ、ボリューム、簡単、ヘルシーをモットーに食事を作ってます!みかん、トマト、チョコをこよなく愛してます!
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