青菜の混ぜごはん

nattn @cook_40117729
子供達も青菜を美味しいと食べてくれる簡単混ぜごはん♪
このレシピの生い立ち
大根の葉が毎回たくさんあるので、一度に消費出来て、子供達も食べてくれるようにと、塩麹、塩昆布を使って優しい塩加減にしてみました。
青菜の混ぜごはん
子供達も青菜を美味しいと食べてくれる簡単混ぜごはん♪
このレシピの生い立ち
大根の葉が毎回たくさんあるので、一度に消費出来て、子供達も食べてくれるようにと、塩麹、塩昆布を使って優しい塩加減にしてみました。
作り方
- 1
米を洗い、きざみ昆布と塩麹をいれざっと混ぜて普通の水加減で炊く。
- 2
大根の葉をさっと塩ゆでして水気を切り、細かく刻む。
- 3
2の刻んだ葉に塩麹、塩昆布を混ぜ合わせる。
- 4
炊けたご飯に3の葉を混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
刻んだ青菜と塩昆布、塩麹は早目に和えておくと塩が馴染むのでいいかも。
炊きたてのご飯と混ぜるのは食べる直前の方がいいです。熱で青菜の色がだんだん悪くなってしまいます。
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