花粉や美容にとても良く、作り方も簡単♪このレシピの生い立ち花粉症に効くと言われてるヨーグルトのアレンジレシピ
マグカップ等（温めても大丈夫なコップ）に ヨーグルト、水、蜂蜜を入れ500Wで1分10秒加熱よく混ぜれば出来上がり♪
蜂蜜ではなくお好みのジャムでもOKです
温めたあと、分離しますが大丈夫です
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