わさびが重要☆アボカドクリームそうめん

cao▽
cao▽ @cook_40275349

ダイエットのときにぴったり☆アボカドとトマトで栄養満点\(^o^)/
このレシピの生い立ち
そうめんをおいしくアレンジしたくて、クリームパスタをイメージして作りました。わさびを入れることによってくどくならず、おいしく食べれます☆

わさびが重要☆アボカドクリームそうめん

ダイエットのときにぴったり☆アボカドとトマトで栄養満点\(^o^)/
このレシピの生い立ち
そうめんをおいしくアレンジしたくて、クリームパスタをイメージして作りました。わさびを入れることによってくどくならず、おいしく食べれます☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. そうめん 二〜三束
  2. アボカド 2個
  3. トマト 好きなだけ
  4. めんつゆ 大2
  5. 牛乳 大1
  6. ◯わさび 適量
  7. ◯マヨネーズ 大3

作り方

  1. 1

    そうめんを茹でる

  2. 2

    アボカドひとつをボウルに入れ、クリーム状になるまで潰す

  3. 3

    上の2に、◯を加えて混ぜる

  4. 4

    3にそうめんを入れて混ぜる

  5. 5

    残りのアボカド1個を角切りし、ボウルに入れ盛り付ける

コツ・ポイント

ヘルシー思考の方はマヨネーズを控えめにしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
cao▽
cao▽ @cook_40275349
に公開

似たレシピ