【発毛レシピ】血液サラサラ ドレッシング
発毛技能士スギちゃん @cook_40233296
コンビニ食や外食が多い方！髪の毛に悩んでいる方！まずは自炊習慣を！簡単5分。発毛技能士が送る髪の毛に良いお料理をご紹介！
このレシピの生い立ち
コンビニ食や外食が多い方で髪の毛に悩んでいる方は多いのです。髪の毛に良い食事は「添加物の少ない食事」。サバの缶詰は、オメガ３、ビタミンＢ群、ビタミンＤを含んだ髪の毛に良い食材です。発毛ＨＰ→http://raytenor-hair.com/
【発毛レシピ】血液サラサラ ドレッシング
コンビニ食や外食が多い方！髪の毛に悩んでいる方！まずは自炊習慣を！簡単5分。発毛技能士が送る髪の毛に良いお料理をご紹介！
このレシピの生い立ち
コンビニ食や外食が多い方で髪の毛に悩んでいる方は多いのです。髪の毛に良い食事は「添加物の少ない食事」。サバの缶詰は、オメガ３、ビタミンＢ群、ビタミンＤを含んだ髪の毛に良い食材です。発毛ＨＰ→http://raytenor-hair.com/
アプリでひらく作り方
- 1
タマネギをスライスする（太さは適当）
ニンニクもスライス -
- 2
スティックブレンダーの容器にカットしたタマネギ、ニンニクを入れる
- 3
そこに酢とオリーブオイル、塩胡椒を入れる。
（材料の比率は酢が1に対してオイルが３） -
- 4
ブレンドする
-
- 5
完成！
-
- 6
- 7
【発毛レシピシリーズ】色とりどりの野菜ピクルスも人気
です。 -
コツ・ポイント
身体にやさしい発毛レシピ。サラダにかけるドレッシングも市販のものよりも自分で作りましょう！
こちらのレシピは基本のドレッシング。
これに人参を入れたりトマトを入れたり工夫次第で色々な味を楽しめます。
意外にも簡単ですのでレッツチャレンジ！
つくれぽ
薄毛、抜け毛お悩み改善！元フレンチコックの発毛技能士の発毛レシピ。全国に90店舗以上展開するスーパースカルプ発毛協会認定の発毛技能士です。元フレンチコックの知識を活かした発毛レシピ。「髪の毛と食べ物の関係は密接」髪の毛に必要な栄養素をしっかり摂り髪の毛のお悩みを改善させましょう！詳しくはコチラ→「スーパースカルプ発毛センター藤沢」（ http://raytenor-hair.com/ )
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20043653
