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簡単！筍とほうれん草の土佐煮
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簡単！筍とほうれん草の土佐煮-レシピのメイン写真

簡単！筍とほうれん草の土佐煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

筍とほうれん草の茎で♪

このレシピの生い立ち
ほうれん草の茎が太かったので茎だけ別レシピに♪

筍とほうれん草の茎で♪

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ほうれん草の茎が太かったので茎だけ別レシピに♪

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簡単！筍とほうれん草の土佐煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

筍とほうれん草の茎で♪

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ほうれん草の茎が太かったので茎だけ別レシピに♪

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材料

2人分
  • 筍 30g
  • ほうれん草(茎) 30g
  • 減塩醤油 小さじ1
  • 酒 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 砂糖(ラカント) 小さじ1/4
  • ほんだし 小さじ1/4
  • 水 50cc
  • 鰹節 1g
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作り方

  1. 1

    筍とほうれん草を下処理
    筍は小さく切る
    ほうれん草は3cm程に切る
    耐熱ボールに材料を全て入れる

    • 簡単！筍とほうれん草の土佐煮作り方1写真
  2. 2

    レンジ600w2分チンで完成

コツ・ポイント

筍の下処理　ID:18379944
ほうれん草の下処理　ID:20216596

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/04/27 15:10に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

土佐煮 たけのこ ほうれん草 かつお節 酒 減塩醤油

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20045200
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