CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風-レシピのメイン写真

驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

今流行りの…塩レモンがない時に!
塩レモン風に味付けしてみました。
このレシピの生い立ち
サッパリとして、おかずになる鶏ムネ肉料理を作ってみました。

今流行りの…塩レモンがない時に!
塩レモン風に味付けしてみました。
このレシピの生い立ち
サッパリとして、おかずになる鶏ムネ肉料理を作ってみました。

もっと読む

驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

今流行りの…塩レモンがない時に!
塩レモン風に味付けしてみました。
このレシピの生い立ち
サッパリとして、おかずになる鶏ムネ肉料理を作ってみました。

今流行りの…塩レモンがない時に!
塩レモン風に味付けしてみました。
このレシピの生い立ち
サッパリとして、おかずになる鶏ムネ肉料理を作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人前
  • 鶏ムネ肉 1枚(250~300g)
  • 片栗粉(米粉でも可) 適量
  • ☆レモン汁 大さじ3
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ2/3
  • ☆塩 小さじ1/2
  • ☆インスタントコーヒー ひとつまみ
  • ☆粗挽きコショウ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の繊維を断ち切る様に5mm厚の削ぎ切りにして、片栗粉をまぶしておく。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方1写真
  2. 2

    お湯を沸かし沸騰したら、鶏ムネ肉を入れて30秒茹でる。(4~5枚づつ)

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方2写真
  3. 3

    茹で上がった鶏ムネ肉をザルに空けて10秒待つ。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方3写真
  4. 4

    10秒待ったら、冷水に浸けて冷やす。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方4写真
  5. 5

    十分に粗熱が取れたら、再びザルに空けて水気を切っておく。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方5写真
  6. 6

    タレを作ります。☆の材料をボウルに入れて混ぜ合わせておく。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方6写真
  7. 7

    水気を切った鶏ムネ肉とタレを合わせます。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方7写真
  8. 8

    冷蔵庫で冷やしたら、盛り付けをして出来上がり。

    • 驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で冷やし塩檸檬風作り方8写真

コツ・ポイント

鶏ムネ肉の水気をしっかりと切る。

タレは濃いめの方が、冷やした時に美味しく出来上がります。

一気に茹でない事!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2014/06/09 02:00に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。そして、なんと…37年振りにスーパーの魚屋さんに戻ってきました♪♪♪レシピ購読も宜しくお願いします!
もっと読む

このレシピのキーワード

米粉 片栗粉 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あっさり簡単に♪冬瓜の和風スープ❣溶き卵入り〜
  2. レンチン3分!お1人様☆鮭のこっくり味噌煮
  3. ミルクチャンククッキー
  4. レンジで!生米でグルテンフリーのもちもち蒸しパン
  5. 鮭フレークと野菜の秋マヨ炒め🍁
  1. とうもろこしの天ぷら
  2. 絶品♡明太もちチーズもんじゃ焼き!
  3. 広島風?簡単満腹キャベツダイエット食
  4. 簡単ヘルシースンドゥブチゲ
  5. HBで かすてらパン♡ふわりしっとり朝食
  6. Chocolate chip Birthday cake cookies
  7. Rum Raisin Rice Pudding
  8. Steak on a stick
  9. My Grandmother's Southern Banana Bread
  10. Mandy's Healthy banana blush float
  1. はかた地どりのもも肉のソテー
  2. お酢が決め手!厚揚げとチンゲン菜の麻婆風
  3. 簡単一口サイズ☆エリンギと肉のコロコロ揚
  4. カリカリ博多なすのカレーあんかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20051640
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close