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簡単!ゴーヤとみょうがのさっぱり和え
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簡単!ゴーヤとみょうがのさっぱり和え-レシピのメイン写真

簡単!ゴーヤとみょうがのさっぱり和え

もこ02
もこ02 @cook_40199413

夏が来ると食べたくなる!
ビールのお供に、ご飯の箸休めにぴったりですです!
このレシピの生い立ち
旦那さんの好きなゴーヤとミョウガ。
ゴーヤチャンプルや薬味だけではなく、何か作れないかなぁと考えました!
今では旦那さんの大好物で、夏になるとよく食卓にのぼります!

夏が来ると食べたくなる!
ビールのお供に、ご飯の箸休めにぴったりですです!
このレシピの生い立ち
旦那さんの好きなゴーヤとミョウガ。
ゴーヤチャンプルや薬味だけではなく、何か作れないかなぁと考えました!
今では旦那さんの大好物で、夏になるとよく食卓にのぼります!

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簡単!ゴーヤとみょうがのさっぱり和え

もこ02
もこ02 @cook_40199413

夏が来ると食べたくなる!
ビールのお供に、ご飯の箸休めにぴったりですです!
このレシピの生い立ち
旦那さんの好きなゴーヤとミョウガ。
ゴーヤチャンプルや薬味だけではなく、何か作れないかなぁと考えました!
今では旦那さんの大好物で、夏になるとよく食卓にのぼります!

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ビールのお供に、ご飯の箸休めにぴったりですです!
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ゴーヤチャンプルや薬味だけではなく、何か作れないかなぁと考えました!
今では旦那さんの大好物で、夏になるとよく食卓にのぼります!

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. ミョウガ 2本
  3. 鰹節 小パック1袋
  4. ポン酢 お好みで
  5. ごま油 お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは両端のヘタを切り、縦に切る。
    種をとる。スプーンで取ると簡単に取れます!

  2. 2

    種を取ったゴーヤを2〜3㎜くらいの暑さにスライスする。あまり薄くしすぎないほうが歯ごたえがあってよいかも。

  3. 3

    ミョウガは縦に切り、斜めにスライスする。
    ゴーヤと同じくらいの薄さの方が馴染みます。

  4. 4

    鍋にお湯を沸かし、塩をひとつまみいれる。
    スライスした、ゴーヤをさっと湯通ししてざるにあげる。

  5. 5

    ざるにあげたゴーヤを水で冷やし、水を切る。
    スライスしたミョウガと混ぜる。

  6. 6

    5を器に盛り、鰹節をかけてポン酢をかけて出来上がり!!
    コクを出したい時は、ごま油を小さじ1くらいかけてもおいしい!

コツ・ポイント

簡単なので、コツはとくにありません!
ゴーヤ好きなので、あまり薄く切らず、湯通しもさっとする方が歯ごたえもありおいしいです!
ゴーヤは種のところの白いところに苦味が強いので、苦味が苦手な方は綺麗にとってください。

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もこ02
もこ02 @cook_40199413
2016/06/24 12:13に公開

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