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☆レンコンのツナはさみ揚げ☆
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☆レンコンのツナはさみ揚げ☆-レシピのメイン写真

☆レンコンのツナはさみ揚げ☆

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

肉を使わずツナをはさんでみました♬さっぱりと食べれてレンコンの歯ごたえも楽しめます(^^)
このレシピの生い立ち
いつもとは違うレンコンのはさみ揚げを作ってみたくてチャレンジしてみました(*´-`)

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トロイメライ♬
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材料

2人分
  1. レンコン 5cm
  2. ツナ缶 1缶
  3. 長ネギ 3cm
  4. ☆生姜 2cm(チューブので)
  5. ☆塩 コショウ 少々
  6. 片栗粉 レンコンの両表面にまぶす分
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作り方

  1. 1

    最初にレンコンを5mm幅くらいの厚さに切り 酢水にさらしておきます。

  2. 2

    長ネギをみじん切りにしてツナと一緒にし ☆を入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    レンコンの水気をしっかり切ります。 ⑵をレンコンにはさみレンコンの両表面に片栗粉をまぶします。

  4. 4

    油で揚げたら完成です(^^)

コツ・ポイント

レンコンの水気をしっかり切る事くらいです♬

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トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875
2018/01/22 22:31に公開
簡単に手早く美味しく!毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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