☆レンコンのツナはさみ揚げ☆

☆レンコンのツナはさみ揚げ☆-レシピのメイン写真

☆レンコンのツナはさみ揚げ☆

トロイメライ♬ @cook_40127875

肉を使わずツナをはさんでみました♬さっぱりと食べれてレンコンの歯ごたえも楽しめます(^^)
このレシピの生い立ち
いつもとは違うレンコンのはさみ揚げを作ってみたくてチャレンジしてみました(*´-`)

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材料

2人分

レンコン 5cm
ツナ缶 1缶
長ネギ 3cm
☆生姜 2cm(チューブので)
☆塩コショウ少々
片栗粉レンコンの両表面にまぶす分

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作り方

1

最初にレンコンを5mm幅くらいの厚さに切り酢水にさらしておきます。
2

長ネギをみじん切りにしてツナと一緒にし ☆を入れて混ぜ合わせます。
3

レンコンの水気をしっかり切ります。 ⑵をレンコンにはさみレンコンの両表面に片栗粉をまぶします。
4

油で揚げたら完成です(^^)

コツ・ポイント

レンコンの水気をしっかり切る事くらいです♬

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トロイメライ♬ @cook_40127875

2018/01/22 22:31に公開

簡単に手早く美味しく！毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)

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