とま・ニラ・たまご オープンオムレツ
大分県シルブプレ @cook_40189139
包まないってスバラシイ！ お料理初心者さんも安心なオムレツ登場！
このレシピの生い立ち
大分県の取組「まず野菜、もっと野菜プロジェクト」の一環として生まれたレシピです。
Instagramで作り方動画を公開しています
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja
とま・ニラ・たまご オープンオムレツ
包まないってスバラシイ！ お料理初心者さんも安心なオムレツ登場！
このレシピの生い立ち
大分県の取組「まず野菜、もっと野菜プロジェクト」の一環として生まれたレシピです。
Instagramで作り方動画を公開しています
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja
作り方
- 1
作り方をまとめました
-
- 2
①トマト へたを取り８等分のくし切り
②ニラ 3cm〜４cmの長さに切る
③たまご 割りほぐし調味料と混ぜ合せる - 3
フライパンにオリーブオイルを入れ火をつけて、ニラを炒める
- 4
ニラがしんなりしてきたらトマトを加えかるく混ぜ合わせる
- 5
たまごをまわし入れ、チーズを加え、ゆっくり混ぜ合わせ、全体に火が通ったら器に移し、オリーブオイルをまわしかける
- 6
ブラックペッパーを振る
コツ・ポイント
とにかく簡単にできちゃう本格オープンオムレツ。 子供さんにも好評です♪ 基本ができたらぜひ、アレンジver.も作ってみてね。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
簡単♪トマトとチーズのオープンオムレツ 簡単♪トマトとチーズのオープンオムレツ
片面焼きのとろとろオープンオムレツ作りました♪パンに挟んだりパスタに乗せたり・・・楽しみ方は自由自在です！
-
ランチョンミートのオープンオムレツ ランチョンミートのオープンオムレツ
ランチョンミートとトマトをたっぷり入れたオープンオムレツです。ブラックペパーでスパイシーに～朝食にもランチにもピッタリ♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20055712
