お弁当にもってこい♪このレシピの生い立ちささみでヘルシーに。
ささみはフォークでぶすぶす穴をあけ、一口大に斜めに切る。
1に片栗粉をまぶす。
フライパンに油をひき、2を焦げ目がつくように炒める。
◎を入れ、ざっと炒める。
ささみは、筋があるものは事前に取っておきます。
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