めっけもん♪美味!大根葉ナムル

めっけもん広場 @cook_40042672
大根の葉レシピ①
大根は葉付きのまま購入しましょう!!
葉を捨てないで、ナムルにしましょう(^^)v
このレシピの生い立ち
葉は捨てる。なんて・・・もったいない!!
大根葉には、栄養素が豊富ですよ~
簡単に一品が出来ます(^_^
めっけもん♪美味!大根葉ナムル
大根の葉レシピ①
大根は葉付きのまま購入しましょう!!
葉を捨てないで、ナムルにしましょう(^^)v
このレシピの生い立ち
葉は捨てる。なんて・・・もったいない!!
大根葉には、栄養素が豊富ですよ~
簡単に一品が出来ます(^_^
作り方
- 1
めっけもん広場(和歌山県紀の川市)の”大根”売り場です!
- 2
今が旬の大根です!大根は”ふろふき大根ID17634007”にしました
- 3
葉はきれいに洗います
- 4
湯がいて、よく絞り食べやすく切ります
- 5
ナムルたれを作り、よく混ぜ合わせます
- 6
ふろふき大根を作った時の皮を千きりします
- 7
面取りした時の大根も使いましょう
- 8
皮の千きりと面取りした大根もそのまま入れ、よく混ぜて出来上がり
コツ・ポイント
ナムルたれは ” めっけもん♪ ほうれん草ナムル ID 18099112 ” に掲載されています。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20056067










