キャベツの芯☆ハンバーグ

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kotochans’ @cook_40094369

キャベツの芯とは思えない柔らかさ。冷めても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
何かとじゃまになるキャベツの芯。丸ごと1コ分のキャベツの芯を捨てないで食べてやると思いチャレンジしました。

キャベツの芯☆ハンバーグ

キャベツの芯とは思えない柔らかさ。冷めても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
何かとじゃまになるキャベツの芯。丸ごと1コ分のキャベツの芯を捨てないで食べてやると思いチャレンジしました。

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材料

4〜6人分
  1. キャベツの芯 1コ分
  2. 玉ねぎ 1コ
  3. 豚ひき肉 200g
  4. パン粉 計量カップ100cc
  5. 牛乳 50cc
  6. 玉子 1コ
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ1
  9. チューブニンニク 1cm位
  10. 塩コショウ 適量
  11. 大根おろし お好みで
  12. ねぎ お好みで
  13. ぽん酢 お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツの芯と玉ねぎをみじん切りし、フライパンに、油、ニンニク、塩コショウを入れて炒める。

  2. 2

    炒めたものと、ひき肉、玉子、牛乳に浸したパン粉、ケチャップマヨネーズを入れて、粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    4〜6当分して、フライパンで10分くらい焼く。

  4. 4

    皿に盛り付け、お好みで大根おろし、万ねぎをのせて完成。

コツ・ポイント

芯をよく炒める。炒める時に塩コショウで味をしっかり付ける。ハンバーグのソースは
お好みで、ケチャップや照り焼きも合います。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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