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チンするだけ！鶏むね肉の中華風蒸し♪
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チンするだけ！鶏むね肉の中華風蒸し♪-レシピのメイン写真

チンするだけ！鶏むね肉の中華風蒸し♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

電子レンジで加熱して、そのまま食卓に出せる簡単レシピです！味見不要で、一品欲しい時に活躍できますよ(^^)
このレシピの生い立ち
あと一品欲しいと思ったときに、思いつきました。おつまみにも最適です！

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チンするだけ！鶏むね肉の中華風蒸し♪

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イチママ♪ @cook_40095651

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材料

1人分
  • 鶏むね肉（1㎝弱の厚さに切る） 150㌘程度
  • 粉末和風だしの素 小さじ1
  • めんつゆ 中さじ1
  • 食べるラー油 お好みの量
  • 水菜（食べやすい長さに切る） 少量
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に、鶏むね肉を入れ、粉末和風だしの素を振りかける。めんつゆもかける。

  2. 2

    ラップをし、500㍗の電子レンジで、5〜８分加熱する。食べるラー油、水菜を散らし完成。

コツ・ポイント

鶏むねは、十分に加熱してください。耐熱容器に並べるときは、重ならないようにすると均一に熱が伝わります。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2019/10/14 11:55に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ～ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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このレシピのキーワード

水菜 鶏胸肉

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