海苔の味噌汁♪簡単基本

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
愛じゃな~い?さん、つくれぽありがとう!海苔のだしが美味しい♪ビタミンB12、葉酸、ビタミンK、レチノールを含む海苔♪
このレシピの生い立ち
海苔
性味:甘・鹹・寒
帰経:肺
効能:化痰軟堅、清熱利尿
適応症:水腫・小便不利・脚気・不眠・淋病
海苔の味噌汁♪簡単基本
愛じゃな~い?さん、つくれぽありがとう!海苔のだしが美味しい♪ビタミンB12、葉酸、ビタミンK、レチノールを含む海苔♪
このレシピの生い立ち
海苔
性味:甘・鹹・寒
帰経:肺
効能:化痰軟堅、清熱利尿
適応症:水腫・小便不利・脚気・不眠・淋病
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
海苔はちぎって
- 3
水200mlに浸して、溶かしておく
- 4
小ねぎを5mm幅に切る
- 5
だし汁を入れて煮立たせ
- 6
3の海苔を入れて、弱火にして
- 7
味噌を溶かして
- 8
4のねぎを入れて
- 9
出来あがり!
- 10
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