なすと牛肉の炊いたん

キンでーす
キンでーす @cook_40274823

お弁当に入れても〜
このレシピの生い立ち
秋ナスが食べたくて

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材料

2人分
  1. ナス 2本〜3本
  2. 生姜 ひとかけ
  3. 赤唐辛子 1本
  4. 牛肉 150〜200g
  5. 50 cc
  6. みりん 50 cc
  7. 砂糖 大さじ1 1/2
  8. 醤油 大さじ3
  9. 200cc
  10. 青ネギ小口切り 適宜
  11. 粉山椒 適宜

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り、縦半分に切り乱切りにして水に放つ。

  2. 2

    生姜は皮を剥いて千切り。唐辛子は種を抜く。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ナスと唐辛子を入れ中火で炒める。

  4. 4

    ナスに油がまわったら、酒・水・みりん・砂糖・醤油を加え一煮立ちしたら、真ん中を開けて牛肉と生姜を加える。

  5. 5

    牛肉は取り出し、落とし蓋をして中火で煮汁が1/3くらいになるまで5~6分煮る。

  6. 6

    牛肉を戻し入れ、サッとからめる。
    青ネギを散らし器に盛り、粉山椒をふる。

コツ・ポイント

牛肉は煮過ぎないこと!

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