熱々とろろ掛けご飯

クック5OL0WW☆ @cook_40130042
とろろ掛けご飯は、冷たいとろろでご飯が冷めます。
そこでとろろにも熱を入れました、うずら玉子の存在感がポイント。
このレシピの生い立ち
寒いので熱々とろろ掛けご飯を作ろうと。
とろろの加熱が問題でした。電子レンジでは温度コントロールが難しい。定温の炊飯器に入れて解決。
料理は美観も大切、芸術性を重視。270Kcal、美味しく満足いく健康食に仕上げました。
作り方
- 1
長いもをおろします。とろろ60gは計量難しいですね。
ご飯の半分、目分量でも良いです。 - 2
小椀に移し炊飯器のご飯の上に置き、保温状態で30分。ご飯と同じ温度に。
- 3
熱々ご飯にとろろを掛け、醤油を万遍なく掛けます。
これは下地、小さじ2。 - 4
刻み海苔をちらし、中央にうずら玉子。
醤油はお好みで掛けます。
コツ・ポイント
長いもをおろし炊飯器に入れて、ご飯と同じ温度にします。
炊飯器の保温温度は65~70℃、小椀でご飯に載せて30分。炊飯器から取り出すときに、椀が熱いので注意。
とろろとご飯の黄金比は1:2。流動性を保つ量、足りなければ同比率で増量。
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