手作りなめ茸

☆aoi−sora☆
☆aoi−sora☆ @cook_40249404

えのき茸の幅は、私は細かめですが、お好みで。やや味濃いめ、甘み少なめです。納豆や素麺、おかゆのトッピングなどに。
このレシピの生い立ち
市販の甘いなめ茸が最近どうも…で、他の方のなめ茸レシピを参考に、何度か作ってみて、自分好みの味になったので記録しておこうと。

手作りなめ茸

えのき茸の幅は、私は細かめですが、お好みで。やや味濃いめ、甘み少なめです。納豆や素麺、おかゆのトッピングなどに。
このレシピの生い立ち
市販の甘いなめ茸が最近どうも…で、他の方のなめ茸レシピを参考に、何度か作ってみて、自分好みの味になったので記録しておこうと。

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材料

  1. えのき茸 大きめ1袋
  2. しょうゆ 大さじ3
  3. みりん 大さじ1〜2
  4. 大さじ1
  5. 大さじ1/2〜1

作り方

  1. 1

    えのき茸は1cm幅に切る。

  2. 2

    切ったえのき茸を小鍋に入れる。

  3. 3

    調味料を入れて中火で煮詰めていく。
    焦げそうなら弱火にする。

  4. 4

    ほぼ汁気がなくなるまで煮詰め、出来上がり!

  5. 5

    粗熱が取れたら保存容器等に移す。
    保存は冷蔵庫で約1週間可能。

コツ・ポイント

最初、煮立つまでは中火で。えのき茸から水分が出るので水は不要です。
あまり火力が弱すぎるといつまで経っても煮詰まりません。
放っておいて、他のものを作りながらでもできますが、焦がさないように注意が必要です。

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病気の影響で嚥下障害があり、嚥下しやすい食べやすいものを追求しています。
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