ケイジャンチキン簡単♪侠飯~おとこめし~

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ドラマ24でドラマ化される侠飯のレシピ「ケイジャンチキン」をつくりました!手作りケイジャンスパイスに鶏もも肉をつけて焼く
このレシピの生い立ち
ニンニク
性味:辛・甘・温
帰経:肺・脾・胃・大腸
効能:散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ、食欲不振
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
ケイジャンチキン簡単♪侠飯~おとこめし~
ドラマ24でドラマ化される侠飯のレシピ「ケイジャンチキン」をつくりました!手作りケイジャンスパイスに鶏もも肉をつけて焼く
このレシピの生い立ち
ニンニク
性味:辛・甘・温
帰経:肺・脾・胃・大腸
効能:散寒通腸・解毒散結
適応症:風寒かぜ、食欲不振
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
適当な袋に、ヨーグルト・ブラックペッパー・ガーリックパウダー・オレガノ・塩・砕いたコンソメを加える
- 3
タイムを加える
- 4
パプリカを加える
- 5
鶏肉を4の袋に入れて、
- 6
冷蔵庫で30分~一晩置いて、鶏肉に味をなじませる
- 7
フライパンに油をひき、6の鶏もも肉を皮を下にして焼く
- 8
8分くらい焼いたら、裏返して、裏も焼いて出来上がり!
コツ・ポイント
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