簡単 ちょっとどんぶりno.2
チロラム @cook_40196936
便秘解消にも効果あり♪
1人のお昼に手早く簡単ちょっとどんぶり
このレシピの生い立ち
1人で家でお昼ご飯食べる時に作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
大根を納豆の大きさに合わせて切る。
-
- 2
納豆を混ぜる。
-
- 3
ご飯にゴマ・梅肉・麺つゆ・納豆についてるタレ・からしを混ぜ込む。
-
- 4
盛り付けて終了。
-
コツ・ポイント
・梅肉より、梅肉ドレッシング入れる方が好きです。その辺りはお好みで。
・生の大根の酵素はお通じに良い効果を表してくれます。納豆と、ダブルの効果で便秘解消にも期待できる一品です。
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