CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キヌア入り、さっぱり夏のおにぎり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キヌア入り、さっぱり夏のおにぎり-レシピのメイン写真

キヌア入り、さっぱり夏のおにぎり

めいな
めいな @meinaa

大葉・梅肉・しらす干し入りのさっぱりした一口おにぎりにローストキヌアを入れました。プチプチ感がたまりません。
このレシピの生い立ち
一人ランチ用におにぎりを作ろうと思い、ローストキヌアを入れました。

大葉・梅肉・しらす干し入りのさっぱりした一口おにぎりにローストキヌアを入れました。プチプチ感がたまりません。
このレシピの生い立ち
一人ランチ用におにぎりを作ろうと思い、ローストキヌアを入れました。

もっと読む

キヌア入り、さっぱり夏のおにぎり

めいな
めいな @meinaa

大葉・梅肉・しらす干し入りのさっぱりした一口おにぎりにローストキヌアを入れました。プチプチ感がたまりません。
このレシピの生い立ち
一人ランチ用におにぎりを作ろうと思い、ローストキヌアを入れました。

大葉・梅肉・しらす干し入りのさっぱりした一口おにぎりにローストキヌアを入れました。プチプチ感がたまりません。
このレシピの生い立ち
一人ランチ用におにぎりを作ろうと思い、ローストキヌアを入れました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

小さめ2個分
  • ご飯 150グラム
  • 大葉 飾り用 2枚
  • ○大葉 千切り 1枚
  • ○梅干し 甘め 1/2個
  • ○しらす干し 15グラム
  • ○ファイン ローストキヌア 小さじ1/2
  • ○粗塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大葉は、千切りにする。梅干しは、包丁で叩いて梅肉にする。

  2. 2

    ボールにご飯と○の材料を入れて、まんべんなく混ぜる。2等分にし、ラップで丸くにぎる。

  3. 3

    皿に大葉を2枚置き、その上におにぎりを置く。食べる時に大葉に包んで食べる。

コツ・ポイント

今回使った梅干しは、甘めなので、○の材料は、お好みで分量を調整してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

めいな
めいな @meinaa
2016/06/25 01:56に公開
 めいな  satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
もっと読む

このレシピのキーワード

おにぎり 大葉 しらす 梅ぼし キヌア ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぼちゃティラミス
  2. 伊豆大島の地海苔でおにぎり(薄焼き卵巻き)
  3. 自家製🌿ハーブで♡香りのチミチュリソース♪
  4. こんにゃくの煮物
  5. ハムとキャベツのサンドイッチ
  1. 超簡単!超万能!夏バテに激うまニラだれ。
  2. 簡単豪華なチキンのトマト煮込み☆
  3. 絶品ソース!簡単♪甘辛豚バラブロック煮
  4. 美味しい♡マヨカレーチャーハン♡
  5. ☆話題入り感謝☆ スコッチエッグ
  6. No Bake Banana Cheese Cake
  7. Rice Ball (Onigiri)
  8. Bloody Mary Skirt Steak Tacos
  9. Fluffy Triple Lemon Pie
  10. Baked Macaroni
  1. はもの南蛮漬け
  2. ★コクうまトマト肉豆腐
  3. 美味しい♡マヨカレーチャーハン♡
  4. マカ入り、かぼちゃと枝豆のサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20074121
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close