出汁がら（煮干し）でおやつ
あこ太郎。 @cook_40023510
お味噌汁は煮干しと昆布で出汁をとるのですが、その出汁がらで作る、私のおやつです(*^^*)笑
このレシピの生い立ち
出汁をとっただけで捨ててしまのがもったいなくて笑、いつも作ります。から煎りするだけなので簡単でカルシウムもとれておすすめです(*^^*)♡
出汁がら（煮干し）でおやつ
お味噌汁は煮干しと昆布で出汁をとるのですが、その出汁がらで作る、私のおやつです(*^^*)笑
このレシピの生い立ち
出汁をとっただけで捨ててしまのがもったいなくて笑、いつも作ります。から煎りするだけなので簡単でカルシウムもとれておすすめです(*^^*)♡
作り方
- 1
出汁をとったあとの煮干しを、フライパンでから炒りします。最初は強火で、水分が飛んできたら、塩を加え、弱火にします。
- 2
時々フライパンをゆすりながら、キツネ色になってカリッとしたら出来上がりです(*^^*)
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