時短＊簡単＊ヘルシー♬鶏の手羽先 塩焼き
hinoki114 @cook_40278718
焼き鳥屋さんの手羽先塩焼きが食べたーい
それも家で簡単に！！
レンジ様様なレシピです( ･∀･)♡
このレシピの生い立ち
我が家の定番料理です
ヘルシー
簡単
絶品♩
手羽先が安売りの時に買っておいて、即冷凍庫へIN
食べたくなったらすぐ出来る一品ですよ☆
アプリでひらく作り方
- 1
手羽先にキッチンばさみで、火が通りやすいように切り込みを入れます。上骨と下骨の間に。適当でいいよ！
- 2
耐熱皿に半分の量の6本を重ならないように並べます→そこに酒、あじ塩コショウを振りかけて！少し多めで。
- 3
ふんわりラップをかけて、500wで6分レンジでチン
- 4
こんな感じになります！
8割くらい火が通ってるかな。
脂が出てきてるので捨ててください。 -
- 5
あとは魚焼きグリル強火に並べてもう一度軽く塩コショウ
強火でお好みの焼き色が付くまで両面焼いて出来上がり♡ -
- 6
残りの6本も同様に焼いてね！！
コツ・ポイント
レンジでチンした後、すぐ魚焼きグリルで焼くぐらいかな。脂が出てるから！！
お好みで、岩塩.粗挽きこしょう.ゆず塩など振りかけて食べても◎
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