5分で完成!なすの甘辛炒めきんぴら味♬

naocoisa @cook_40053574
2回目話題入り感謝☆簡単スピード5分メニュー♬臭みが出にくくなすが苦手な子供などにも♡副菜、お弁当、おつまみに!
このレシピの生い立ち
長女ちゃんがなすの煮た匂いが苦手なので、水分を加えずきんぴら風に炒めたら、パクパク食べれました♡
パパのスピードおつまみメニューだったものをちょこっと改良♬みりんとお酒と鷹の爪を加えてピリ辛炒め煮♡こちらもオススメです♬
5分で完成!なすの甘辛炒めきんぴら味♬
2回目話題入り感謝☆簡単スピード5分メニュー♬臭みが出にくくなすが苦手な子供などにも♡副菜、お弁当、おつまみに!
このレシピの生い立ち
長女ちゃんがなすの煮た匂いが苦手なので、水分を加えずきんぴら風に炒めたら、パクパク食べれました♡
パパのスピードおつまみメニューだったものをちょこっと改良♬みりんとお酒と鷹の爪を加えてピリ辛炒め煮♡こちらもオススメです♬
作り方
- 1
なすはところどころ皮を剥き、乱切りにする。水に晒してアク抜きする。(なす好きさんはアク抜きしなくても大丈夫です)
- 2
ごま油を熱した鍋を弱めの中火にかけ、水気を切ったなすを入れる。
- 3
油が回ったら砂糖を回しかけ、水分が出てしんなりするまでひたすらかき回して炒める。
- 4
醤油を入れてさらにかき回して炒めていき、火が通って水分がなくなったら火を止め、ごまをまぶして出来上がり♬
- 5
もし、なすが大きかったり固くて火が通りにくければ、酒少々を振り入れて炒め煮にして下さい。
コツ・ポイント
調味料は必ず砂糖から加えること!なすから水分が出て焦げにくく甘みもしっかり入ります♬
なすは大きめにカットすると火が通りにくいです。焦げやすいのでひたすらかき回して炒めて下さいね♬
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