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優しいお味がクセになる♡だしいなり
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優しいお味がクセになる♡だしいなり-レシピのメイン写真

優しいお味がクセになる♡だしいなり

たまご母さん
たまご母さん @cook_40150610

お醤油を使わない塩分控えめの出汁がじゅわ~と美味しいいなり寿司です。でも..お揚げによって歯ごたえは変わります。
このレシピの生い立ち
美味しそうなだしいなりの存在を知り作ってみました。

お醤油を使わない塩分控えめの出汁がじゅわ~と美味しいいなり寿司です。でも..お揚げによって歯ごたえは変わります。
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優しいお味がクセになる♡だしいなり

たまご母さん
たまご母さん @cook_40150610

お醤油を使わない塩分控えめの出汁がじゅわ~と美味しいいなり寿司です。でも..お揚げによって歯ごたえは変わります。
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お醤油を使わない塩分控えめの出汁がじゅわ~と美味しいいなり寿司です。でも..お揚げによって歯ごたえは変わります。
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材料

  • 茅乃舎だしパック 1袋
  • 水 300cc
  • ●白だし 大さじ2
  • ●みりん 大さじ1
  • ●ざらめ 大さじ2
  • お揚げの袋を開く(10×10cm) 16枚
  • ご飯(酢飯)好みで白ごま混ぜる 350g
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作り方

  1. 1

    お揚げと調味料を揃える。※お揚げは北海道のお豆腐屋さんのを使いました。お揚げによってふんわり感は変わります。

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方1写真
  2. 2

    お揚げは広げたものを使います。広げてからたっぷりの湯の中で落し蓋をし20分~30分ほど油抜きをし、水で流しで冷まします

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方2写真
  3. 3

    出汁はこれを使いました。

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方3写真
  4. 4

    300ccの水の中に出汁パックを入れてコトコト3分。※出汁パックは捨てずに袋を絞り破いて中身を酢飯のご飯に混ぜます。

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方4写真
  5. 5

    出汁の袋は取り出す時にしっかり鍋の中に絞り出し全ての(●)を入れ、ざらめを溶かす。

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方5写真
  6. 6

    手のひら水気を絞ったお揚げを鍋に入れ落し蓋をし煮汁が底に1~2cmくらいになるまで煮込む(約30分)途中上下返します

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方6写真
  7. 7

    出汁によってしっとりしたお揚げが少し冷めてから小さな酢飯の握り(約25g)を包みお好みでワサビをちょこんとのせると完成!

    • 優しいお味がクセになる♡だしいなり作り方7写真

コツ・ポイント

お揚げは薄い方が扱いやすいです。鍋の中で上下返す時にフライ返しを使うと楽ちんです。握りは油揚げの真ん中にのせ、風呂敷でものを包むようにくるりんぱ!お揚げはきめ細かなものを使うとふわふわに仕上がると思います。

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たまご母さん
たまご母さん @cook_40150610
2019/10/18 10:11に公開
北海道の食材を使って美味しいものを作るのがとっても楽しくて♪家族が「うまい!」と言ってくれるとしあわせ気分になります。私は長年お勤めしてきて『手抜き母さん』だったのですが残りの人生を『お料理母さん』と言わせたい!2023年2月流星のイオママンからたまご母さんに変更しています。
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このレシピのキーワード

いなり すし飯 ご飯

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