野菜たっぷり 煮込みハンバーグ

えりfactory
えりfactory @cook_40139905

野菜をたっぷり使った子供も食べやすい煮込みハンバーグです。野菜はトマトに合いそうな、冷蔵庫にあるものでアレンジできます★

このレシピの生い立ち
子供に野菜をたっぷり食べてもらいたく、ハンバーグのソースにしました。大量にできる夏野菜の消費にもオススメです★

野菜たっぷり 煮込みハンバーグ

野菜をたっぷり使った子供も食べやすい煮込みハンバーグです。野菜はトマトに合いそうな、冷蔵庫にあるものでアレンジできます★

このレシピの生い立ち
子供に野菜をたっぷり食べてもらいたく、ハンバーグのソースにしました。大量にできる夏野菜の消費にもオススメです★

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材料

4人分
  1. ハンバーグ
  2. 合挽き肉 250g
  3. たまねぎ 1/2個
  4. 1個
  5. 牛乳 100cc
  6. パン粉 30g
  7. 小さじ1
  8. コショウ 適量
  9. ソース
  10. トマト 1個
  11. なす 1本
  12. たまねぎ 1/2玉
  13. ピーマン 2個
  14. しめじ 1/4株
  15. 強力粉 大さじ2
  16. 400cc
  17. ウスターソース 大さじ2
  18. トマトケチャップ お大さじ2
  19. コンソメ 1個
  20. 飾り
  21. ミニトマト お好みで

作り方

  1. 1

    ハンバーグを作る。たまねぎをみじん切りにしてキツネ色になるまで炒める。冷ましておく。

  2. 2

    1と残りのハンバーグの材料をよく練り混ぜる。
    お好きな形に丸めてフライパンで焼く。

  3. 3

    ソースを作る。たまねぎとピーマンをスライス、ナスとトマトを乱切り、しめじをほぐす。
    フライパンでシンナリするまで炒める。

  4. 4

    3に強力粉をまぶして、水と調味料を加えてとろみがつくまで火にかける。

  5. 5

    4に焼いておいたハンバーグを入れ、さらに10分くらい煮込む。
    皿にのせてお好みでミニトマトなどを飾って完成。

コツ・ポイント

ソースの作り方は、レシピID 19832038 ホワイトソースと同じです。薄力粉でなく強力粉を使うことで、振るう手間を省きました。簡単ダマなしレシピです^ ^

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パティシエ5年、カフェで料理を1年作っていました^ ^おうちごはん、おうちお菓子を気まぐれ更新★
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