男子高校生お弁当5月19日

パッパー
パッパー @cook_40258787

朝は、忙しいので簡単に
このレシピの生い立ち
色んな物を容れたくて

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

作りやすい分量
  1. コストコプルコギ 100g
  2. レタス 少量
  3. 人参 1本
  4. 紫玉ねぎ 1/2個
  5. きゅうり 1本
  6. コストコチーズ 2枚
  7. シーチキン 1/3缶
  8. 2個

作り方

  1. 1

    千切りの人参を硬めに茹で、ゴマ油で炒め、塩で味付け。

  2. 2

    きゅうり、玉ねぎの千切り。チーズは、角切り。シーチキンとマヨネーズで和える。

  3. 3

    レタスとプルコギ、青のり入り卵焼きと詰める。

コツ・ポイント

卵焼き、プルコギ 弁当に詰める前に、良く冷ます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

パッパー
パッパー @cook_40258787
に公開
ものぐさで、ひと手間だけで出来る料理が大好き。家族構成が変わり、90歳の祖母、50代の夫婦、20代の息子の三世代となりました。バランスよく、栄養重視の献立をよく検索します。
もっと読む

似たレシピ