CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とうもろこしと*ズッキーニのオムレツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とうもろこしと*ズッキーニのオムレツ-レシピのメイン写真

とうもろこしと*ズッキーニのオムレツ

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

レンジ加熱だけでOK!朝御飯にも♪
このレシピの生い立ち
NHK の料理番組で放送されていたものを少しアレンジしました。放送ではホウレン草だったものを旬のズッキーニに。
季節の野菜を使ってアレンジ可能なレシピだと思います。

レンジ加熱だけでOK!朝御飯にも♪
このレシピの生い立ち
NHK の料理番組で放送されていたものを少しアレンジしました。放送ではホウレン草だったものを旬のズッキーニに。
季節の野菜を使ってアレンジ可能なレシピだと思います。

もっと読む

とうもろこしと*ズッキーニのオムレツ

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

レンジ加熱だけでOK!朝御飯にも♪
このレシピの生い立ち
NHK の料理番組で放送されていたものを少しアレンジしました。放送ではホウレン草だったものを旬のズッキーニに。
季節の野菜を使ってアレンジ可能なレシピだと思います。

レンジ加熱だけでOK!朝御飯にも♪
このレシピの生い立ち
NHK の料理番組で放送されていたものを少しアレンジしました。放送ではホウレン草だったものを旬のズッキーニに。
季節の野菜を使ってアレンジ可能なレシピだと思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ココット皿3~4個分
  • 卵 2個
  • とうもろこし 一本
  • ズッキーニ 1/4本
  • 塩胡椒 少々
  • 粉チーズ 好きなだけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    とうもろこしの皮とひげを取り、軽くラップで包み、レンジ加熱1分30秒。

    包丁で削るように実をとっておく。

    • とうもろこしと*ズッキーニのオムレツ作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニは、スプーンで食べやすい位に切りレンジ加熱30~40秒。(写真は2~3ミリの銀杏切り)

  3. 3

    ボールに卵を割りほぐし、塩胡椒、粉チーズを入れ、とうもろこしとズッキーニも加える。

  4. 4

    ココット皿に分け入れ、レンジで1つずつ、1分30秒加熱。

  5. 5

    完成!

    スプーンでどうぞ♪

    • とうもろこしと*ズッキーニのオムレツ作り方5写真

コツ・ポイント

レンジ加熱で少し膨らむので、7~8割の量を入れる。
具だくさんオムレツ、とうもろこしの甘さを味わう為に薄味がお勧め。(^-^)バターを乗せてもいいですね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

chiibubu
chiibubu @cook_40055749
2014/06/26 03:46に公開
「捨てない 使い切る」いつも心がけている事。ひと手間かけて、捨てない工夫。保存食やリメイク料理も好きです。魚屋が近いこともあり、ほぼ毎日魚を食べています。※レシピ見直し、変更あり。ご了承下さいm(__)m
もっと読む

このレシピのキーワード

オムレツ ズッキーニ とうもろこし 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【おつまみ】無限ピーマン
  2. 簡単3分❣️花ニラとししとうのバター醤油炒め
  3. 料理人が作る時短デミハンバーグ!
  4. キウイ・ベーコンサンド
  5. 木綿豆腐から作ったカッテージチーズでチーズケーキ
  1. 簡単ホワイトソースから作るエビグラタン
  2. 簡単*副菜じゃがいもチーズガレット♪
  3. 鶏むね肉ときゅうりでヘルシー和え☆
  4. 簡単惣菜パン!玉ねぎマヨチーズトースト
  5. 本場の味♪ ビビン麺のタレ♪
  6. Mozarella Sticks
  7. Spicy Ranch Dip/Dressing
  8. Not Your Ordinary Peanut Butter Chocolate Chip Cookies
  9. Butter Chicken
  10. Honey roasted peanut butter
  1. 肉豆腐オムレツ
  2. 適当でも美味しい親子丼
  3. カレールーで!彩り鮮やかなカレーピラフ
  4. キャベツとおかかのわさび醤油あえ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20082390
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close