脂肪燃焼スープアレンジ*玄米チゲクッパ
Akicocoaki @cook_40128492
脂肪燃焼スープを活用してチゲクッパにアレンジ。
玄米ごはんで作りましたが白ごはんでも！
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープダイエット 7日目 玄米と野菜を食べる日用のメニューです。
キムチチゲ レシピID 20080625 を使っています。
脂肪燃焼スープ レシピID
脂肪燃焼スープアレンジ*玄米チゲクッパ
脂肪燃焼スープを活用してチゲクッパにアレンジ。
玄米ごはんで作りましたが白ごはんでも！
このレシピの生い立ち
脂肪燃焼スープダイエット 7日目 玄米と野菜を食べる日用のメニューです。
キムチチゲ レシピID 20080625 を使っています。
脂肪燃焼スープ レシピID
作り方
- 1
玄米ごはんはザルに入れてサッと水洗いをして水分を切る。
- 2
脂肪燃焼スープキムチチゲに水洗いした玄米ごはんを加えてサッと一煮立ちさせる。
- 3
器に盛り付けてあれば糸唐辛子を乗せる。
コツ・ポイント
ごはんはサッと水洗いしてぬめりを落としてください。
水洗いしなくてもオッケーです。
水洗いしたらサラッと、水洗い無しだと雑炊っぽい仕上がりになります。お好みで！
白ごはんに変えれば家族の食事にもスライドできます。
クックパッドアンバサダー2023いつも作るお料理のレシピを子供達のために残しています。各ご家庭の味付けがあると思いますので基本の調味料の量を微調整してお好みの味付けでアレンジして下さい。漢方薬膳学士ベジタブル&フルーツアドバイザーマクロビオティックセラピストマクロビオティックマイスター食品衛生責任者Instagram → @akicocoakicoco2
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20085455
