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鱧と万願寺とうがらしの煮物
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鱧と万願寺とうがらしの煮物-レシピのメイン写真

鱧と万願寺とうがらしの煮物

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

夏の味です。簡単にできます。
このレシピの生い立ち
普段は玉ねぎと炊きますが、万願寺とうがらしがあったので目先を変えて炊いてみました。

夏の味です。簡単にできます。
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普段は玉ねぎと炊きますが、万願寺とうがらしがあったので目先を変えて炊いてみました。

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鱧と万願寺とうがらしの煮物

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

夏の味です。簡単にできます。
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普段は玉ねぎと炊きますが、万願寺とうがらしがあったので目先を変えて炊いてみました。

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材料

2人分
  • 鱧 100g
  • 万願寺とうがらし 4本
  • 酒(鱧の臭みとり) 大さじ1
  • 調味料
  • 水 100cc
  • 白だししょう油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • オリゴ糖 小さじ1
  • 生姜絞り汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    骨切りした生の鱧の皮のぬめりの包丁の背を使ってこそげ取る。食べやすく切って洗い、ボールに入れ酒をかけて混ぜ5分程置く

    • 鱧と万願寺とうがらしの煮物作り方1写真
  2. 2

    万願寺とうがらしのヘタを切り落とし、二等分する

    • 鱧と万願寺とうがらしの煮物作り方2写真
  3. 3

    鍋に調味料を入れ(生姜絞り汁以外)沸騰させ、弱火にして鱧を入る

    • 鱧と万願寺とうがらしの煮物作り方3写真
  4. 4

    皮に火がとおれば裏返し万願寺とうがらしを加えて2分程煮る。

    • 鱧と万願寺とうがらしの煮物作り方4写真
  5. 5

    鱧を取り出し、万願寺とうがらしが柔らかくなれば生姜の絞り汁を入れ火を切る。

    • 鱧と万願寺とうがらしの煮物作り方5写真

コツ・ポイント

鱧の皮のぬめりを取り去る。酒でつけると臭みが無くなる。鱧は煮すぎない

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ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322
2016/07/01 03:02に公開
主婦歴28年、マンネリ料理から脱出いつのまにか主婦歴が44年なりました。体にムチ打って頑張ってます
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このレシピのキーワード

煮物 ハモ 鶏肉 万願寺とうがらし 酒 しょうが

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