麺つゆで作る☆松茸の土瓶蒸し風スープ♪
KA☆NA☆PE @cook_40273164
低糖質なつゆで作る
昔懐かしい秋の味覚♪
このレシピの生い立ち
子供の頃に作ってもらった土瓶蒸しを食べたくなって。糖質量は全体で1.3g程です。
麺つゆで作る☆松茸の土瓶蒸し風スープ♪
低糖質なつゆで作る
昔懐かしい秋の味覚♪
このレシピの生い立ち
子供の頃に作ってもらった土瓶蒸しを食べたくなって。糖質量は全体で1.3g程です。
作り方
- 1
松茸を軽く洗い、石突きを切ります。今回は半分使いました。傘の部分から手で割きます。
-
- 2
ササミ、三つ葉を一口大に切ります。
-
- 3
つゆ大さじ2杯、水400mlを煮立たせます。
-
- 4
ササミを煮ます。
- 5
ササミに火が通ったら、三つ葉と松茸を入れて一煮立ちしたら出来上がり、
-
- 6
すだち を絞って頂きます。
-
- 7
お好みで、塩を追加して下さい。(^-^)
コツ・ポイント
松茸洗わないとジャリジャリするかもです。(^◇^;)
似たレシピ
-
カレー春雨スープ 糖質制限 ダイエット カレー春雨スープ 糖質制限 ダイエット
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★ほどよい辛さと旨みたっぷりの低糖質ビーフカレーと春雨を使ったヘルシーなスープです。
-
低糖質牛丼の具で♪きのこたっぷりスープ 低糖質牛丼の具で♪きのこたっぷりスープ
低糖工房の「低糖質牛丼の具」を使ったアレンジレシピ！甘じょっぱい牛丼の具に、黒コショウがピリッと効いています。 -
-
ただ煮込むだけ！『白菜のミルクスープ』 ただ煮込むだけ！『白菜のミルクスープ』
ただ煮込むだけなのに、超濃厚！余った白菜の消費にピッタリ♬簡単＆低糖質な身体温まるスープレシピです(｡･ω･｡)☆
-
【糖質0g麺】ニラのトマトスープ麺 【糖質0g麺】ニラのトマトスープ麺
「糖質0g麺」はフライパンひとつで完成、低糖質でダイエット！パスタのソースにも。糖質量（目安）14.73g。
-
★糖質制限★鯖味噌スープ仕立て ★糖質制限★鯖味噌スープ仕立て
糖質の低い鯖缶で暖かい味噌スープ仕立てです。味は濃くなくさっぱり目、スープまでいただけます。糖質1人分0.91gです！
-
-
-
-
-
低糖質かぼちゃスープde ハロウィン 低糖質かぼちゃスープde ハロウィン
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★糖質制限中でも季節のイベントを楽しみましょう。ひと工夫でかわいいスープのできあがり。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20087649
