簡単ヘルシー新玉ねぎの丸ごとオーブン焼き

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

新玉ねぎを丸ごと焼いただけの
簡単ヘルシーレシピ♪丸ごと焼くことで♪蒸し焼きになって甘味もとろとろ感も増してまぃぅ~です
このレシピの生い立ち
一度作って見たかった丸ごと焼いた新玉ねぎ♪

焼く手段がオーブンレンジしかなかったので…
回して焼いてみました( 〃▽〃)

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材料

  1. 新玉ねぎ 1個
  2. 適量
  3. ブラックペッパー 適量
  4. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    皮がついたままの新玉ねぎを、そのままオーブンで焼く

  2. 2

    時々、回しながら全面を焼く(約20分)

  3. 3

    焼き上がったら、半分にカットして、一味唐辛子をふった皿にのせて塩・ブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

5分くらい毎に
(時計で言うと)12時・3時・6時・9時のように
回して焼きました(・∀・)人(・∀・)
外側の皮は焦げても、焼き芋のように蒸し焼きになって、中は真っ白でとろとろです♪

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レシピ作者

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アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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