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薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味
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薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味-レシピのメイン写真

薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

薄揚げ・もやしだけの酢の物*胡麻油の香りと甘酸っぱさが合う〜
栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
久しぶりにもやしを買いました
薄揚げがあるので又々酢の物に仕上げました!
酢の物で主人の脂肪を燃焼させます!!

薄揚げ・もやしだけの酢の物*胡麻油の香りと甘酸っぱさが合う〜
栄養たっぷり!
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久しぶりにもやしを買いました
薄揚げがあるので又々酢の物に仕上げました!
酢の物で主人の脂肪を燃焼させます!!

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薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

薄揚げ・もやしだけの酢の物*胡麻油の香りと甘酸っぱさが合う〜
栄養たっぷり!
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薄揚げがあるので又々酢の物に仕上げました!
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薄揚げ・もやしだけの酢の物*胡麻油の香りと甘酸っぱさが合う〜
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材料

2人分
  • モヤシ 1袋200g
  • 薄揚げ 50g
  • 調味料
  • ★酢 小さじ4
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★塩 少々
  • 胡麻油 小さじ1
  • 白胡麻 小さじ2
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作り方

  1. 1

    もやしはお湯で2分茹で水切りをして、よく絞る。

  2. 2

    ★の調味料を入れ混ぜ合わせ、レンジで少し温める。

  3. 3

    ボールに薄揚げともやしを入れ⑵
    を入れ混ぜ合わせる。
    胡麻油と白胡麻を入れ完成♪

    • 薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

    • 薄揚げともやしの酢の物*胡麻風味作り方4写真

コツ・ポイント

・もやしはよく絞ります。
・少し冷やしておくと美味しく頂けます。

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
2019/08/27 00:54に公開
冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです♪夫と仲良く健康に〜そして可愛い小桜インコの"クック"女子7歳も一緒💕油絵を14年習ってましたが、今は大好きなお花と観葉植物を育て、夫と一緒に野菜を作り楽しんでます♪健康維持にウォーキングも頑張ってます最近のクックパッドは、のんびりとマイペース〜よろしくお願いします🙇‍♀️仲良く楽しく〜お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます  <金沢在住>
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このレシピのキーワード

酢のもの もやし うすあげ

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