納豆のネバネバそば

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暑い夏に簡単に食べたかったので、冷蔵庫にあるもので作りました。
このレシピの生い立ち
そばにいつも天ぷらをつけていたのですが、あっさりしたものが食べてくなって作りました。

納豆のネバネバそば

暑い夏に簡単に食べたかったので、冷蔵庫にあるもので作りました。
このレシピの生い立ち
そばにいつも天ぷらをつけていたのですが、あっさりしたものが食べてくなって作りました。

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材料

  1. そば(乾麺) 200g
  2. 大根 5cm
  3. 納豆 2パック
  4. オクラ 4本
  5. 大葉 4枚
  6. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    オクラを軽く茹でる。同じ鍋で、そばを茹でて、水でしめる。

  2. 2

    そばの水を切り、さらにのせる。大根をおろして、汁ごとそばに乗せる

  3. 3

    納豆に付属のたれを入れて、よく混ぜてそばの上に乗せる。

  4. 4

    オクラと大葉を切ってそばの上に乗せ、麺つゆをお好みでかけて完成

コツ・ポイント

よく混ぜて、食べてください。緑の野菜があると目に鮮やかですね。

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沖縄在住のOkinawa_Reportのサイト管理者です。体は筋肉質なので、料理もタンパク質に偏り気味です。
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