ささみチーズカツ弁当　メタボ　低糖質弁当

使い捨て容器にワックスペーパーです。
ご飯を左に詰めて紫蘇で仕切ります。
右奥におかずカップでほうれん草です。

手前にささみチーズカツ、軽く塩をしました。

手前の隙間に人参ラぺです。枝豆がいろどりにいいです。

もう一品、ウインナーとピーマン炒め。このウィンナーもJASマーク集めで購入。

簡単に詰めたお弁当、外食よりヘルシーかな＾＾
飲み物のように早食べの夫、よく噛んで。