チキンと豆乳のコトコト

管理栄養士金子あきこ @cook_40104736
無調整豆乳を使った、良質なタンパク質たっぷりの美肌レシピ。タンパク質は美肌を作りますよ!
このレシピの生い立ち
美肌レシピを考えていて思い付きました。
牛乳と違い脂質が低いので、カロリーが気になる方にもおすすめです。
チキンと豆乳のコトコト
無調整豆乳を使った、良質なタンパク質たっぷりの美肌レシピ。タンパク質は美肌を作りますよ!
このレシピの生い立ち
美肌レシピを考えていて思い付きました。
牛乳と違い脂質が低いので、カロリーが気になる方にもおすすめです。
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