ウドと白葱の酢味噌和え

だらず食堂 @cook_40128533
箸休めにぴったりな、春を感じる一品。節分やひな祭り等のイベントでも使えるおかずです。
このレシピの生い立ち
【豆知識】ウドはカリウム、銅、ナイアシン、アスパラギン酸、葉酸等が含まれ、二日酔いや浮腫み、貧血予防、疲労回復等に効果があります。
ウドと白葱の酢味噌和え
箸休めにぴったりな、春を感じる一品。節分やひな祭り等のイベントでも使えるおかずです。
このレシピの生い立ち
【豆知識】ウドはカリウム、銅、ナイアシン、アスパラギン酸、葉酸等が含まれ、二日酔いや浮腫み、貧血予防、疲労回復等に効果があります。
作り方
- 1
ウドは皮を剥き、メンマ位の大きさにカットして酢水に浸けておきます。【調味料A】は、混ぜ合わせておきます。
- 2
沸騰した湯に、ウド+白葱を入れて3分茹で、ザルにあげます。
- 3
ボールに、ウド+白葱+【調味料A】を入れて馴染ませ、冷蔵庫で冷やします。
- 4
器に盛れば出来上がりです。
コツ・ポイント
ウドと白葱は長く茹でない方が、食感が良いです。
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