鮭と里芋のねぎ味噌チーズ焼き

MAMi。☆
MAMi。☆ @cook_40055587

味噌ソースとチーズをのせてトースターでこんがり焼きます。味噌+チーズでごはんにも合います。
このレシピの生い立ち
味噌+チーズの組み合わせが気に入りそれに合う具材を考えてレシピ化。

鮭と里芋のねぎ味噌チーズ焼き

味噌ソースとチーズをのせてトースターでこんがり焼きます。味噌+チーズでごはんにも合います。
このレシピの生い立ち
味噌+チーズの組み合わせが気に入りそれに合う具材を考えてレシピ化。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 里芋 300g
  3. 長ねぎ 1/4本
  4. みそ、みりん 大さじ2
  5. ピザ用チーズ 40g
  6. 適量

作り方

  1. 1

    鮭は塩をふってしばらくおき、出てきた水気をふき取る。皮を骨を除き、一口大に切る。

  2. 2

    里芋は泥を洗い落とし、ラップをして電子レンジで加熱する。火が通ったら皮をむき、厚さ1cmの輪切りにする。

  3. 3

    みりんはラップなしで電子レンジで1分半~2分程度加熱しアルコールを飛ばす。加熱中は様子を見ながら、焦げ付かないよう注意。

  4. 4

    煮切ったみりんとみそをなめらかに混ぜる。長ねぎはみじん切りにする。

  5. 5

    グラタン皿に鮭と里芋を並べる。みそソースをまんべんなくかけ、長ねぎを散らし、チーズを乗せる。

  6. 6

    オーブントースターで鮭に火が通りチーズに焦げ目がつくまで13分ほど焼く。

コツ・ポイント

里芋の代わりにじゃがいも、さつまいもなどでも美味。水気の出ない野菜のほうがおいしくできます。白みそを使う場合は甘味が強いのでみりんの半量を酒に置き換えてください。

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主に自分のメモ用にレシピUPしてます。お気に召したものがあれば作ってみてください(^^;野菜多め、油・バター等は極力ひかえめ、にんにくひかえめのレシピになっています。お好みで分量を調整してください。
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